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Una chica que se siente triste

TERAPIA PARA TRAUMA

Podemos definir el trauma como una o varias experiencias que sobrepasan tu capacidad de lidiar con ellas.

Perturbando el bienestar y provocando ansiedad, 
sentimientos de desamparo y confusión. 
 

En Agere Psicología, te ayudamos a entender y superar los síntomas del trauma.

Síntomas físicos del trauma:

  • Náuseas, vómitos, taquicardias, mareos y pérdida de equilibrio.

  • Dolores de cabeza y jaquecas recurrentes.

  • Problemas para dormir y descansar.

  • Problemas de concentración.

  • Tensión permanente e incapacidad para relajarse.

  • Cansancio físico.


Síntomas emocionales del trauma:

  • Estado de shock, miedo, irritabilidad y ansiedad.

  • Cambios en estado anímico como sentir ira, tristeza, confusión.

  • Aislamiento y sentimientos de incomprensión.

  • Vergüenza y culpabilidad por lo que pasó.

Nuestro enfoque integrativo combina diferentes modalidades terapéuticas, como la psicoterapia tradicional, la terapia basada en el mindfulness y el EMDR, para proporcionar un tratamiento completo que aborde tanto los síntomas físicos como emocionales del trauma.

Nos comprometemos a acompañarte en cada paso del proceso

Piedras Zen

TIPOS DE TRAUMA

TRAUMA NATURAL

El trauma natural se refiere a los eventos catastróficos o desastres naturales que pueden causar daños físicos, emocionales y psicológicos significativos a las personas afectadas. Esto puede incluir terremotos, huracanes, inundaciones, incendios forestales y otras calamidades naturales repentinas e impredecibles. Las personas que experimentan este tipo de trauma pueden enfrentar pérdida de hogar, lesiones personales, duelo por la pérdida de seres queridos y un sentido de inseguridad y vulnerabilidad. La recuperación puede requerir apoyo terapéutico para procesar emociones difíciles, reconstruir la vida y desarrollar resiliencia ante futuros eventos adversos.

TRAUMA INTERPERSONAL

El trauma interpersonal se produce como resultado de eventos que involucran la violencia, el abuso o la negligencia por parte de otros individuos. Este tipo de trauma puede ser único o repetitivo, y puede ocurrir durante la infancia o en la edad adulta.

Único o Repetitivo: El trauma interpersonal puede ser único, como un incidente de violencia o un asalto, o puede ser repetitivo, como el abuso sexual continuado o la intimidación persistente. Los eventos traumáticos repetitivos pueden dejar cicatrices emocionales más profundas y duraderas, ya que la persona puede experimentar una sensación de indefensión y falta de seguridad en sus relaciones y entorno.

Infancia o Edad Adulta: El trauma interpersonal puede ocurrir en cualquier etapa de la vida, desde la infancia hasta la edad adulta. El trauma infantil, especialmente cuando interfiere con el apego y las relaciones con los cuidadores principales, puede tener un impacto duradero en el desarrollo emocional y psicológico del individuo. El trauma en la edad adulta, como pode ser el abuso de poder o la agresión sexual, puede provocar una serie de problemas emocionales y relacionales, incluida la dificultad para establecer y mantener relaciones seguras y satisfactorias.

Amândio Pinto

Psicólogo 

Te puedo acompañar y ayudar a desarrollar herramientas en procesos de adicciones o problemas por consumos y en dificultades emocionales como ansiedad y depresión. Soy especialista en Neuropsicología y trabajo desde un enfoque de trauma y terapia EMDR.

Creo en las conexiones y vínculos humanos y en que estos son la fuente de seguridad necesaria para la plenitud y el bienestar. Por ello me gustaría ayudarte a crear vínculos seguros y promover la seguridad en ti mismo.

Terapia Online

Psicólogos colegiados que te ayudarán a superar problemas relacionados con trauma, ansiedad y adicciones gracias a la terapia online.

Terapia EMDR online con profesionales altamente cualificados y acreditados por la Asociación Española de EMDR.

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