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TERAPIA PARA TRAUMA
Podemos definir el trauma como una o varias experiencias que sobrepasan tu capacidad de lidiar con ellas.
Perturbando el bienestar y provocando ansiedad, sentimientos de desamparo y confusión.
En Agere Psicología, te ayudamos a entender y superar los síntomas del trauma.
Síntomas físicos del trauma:
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Náuseas, vómitos, taquicardias, mareos y pérdida de equilibrio.
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Dolores de cabeza y jaquecas recurrentes.
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Problemas para dormir y descansar.
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Problemas de concentración.
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Tensión permanente e incapacidad para relajarse.
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Cansancio físico.
Síntomas emocionales del trauma:
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Estado de shock, miedo, irritabilidad y ansiedad.
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Cambios en estado anímico como sentir ira, tristeza, confusión.
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Aislamiento y sentimientos de incomprensión.
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Vergüenza y culpabilidad por lo que pasó.
Nuestro enfoque integrativo combina diferentes modalidades terapéuticas, como la psicoterapia tradicional, la terapia basada en el mindfulness y el EMDR, para proporcionar un tratamiento completo que aborde tanto los síntomas físicos como emocionales del trauma.
Nos comprometemos a acompañarte en cada paso del proceso
TIPOS DE TRAUMA
TRAUMA NATURAL
El trauma natural se refiere a los eventos catastróficos o desastres naturales que pueden causar daños físicos, emocionales y psicológicos significativos a las personas afectadas. Esto puede incluir terremotos, huracanes, inundaciones, incendios forestales y otras calamidades naturales repentinas e impredecibles. Las personas que experimentan este tipo de trauma pueden enfrentar pérdida de hogar, lesiones personales, duelo por la pérdida de seres queridos y un sentido de inseguridad y vulnerabilidad. La recuperación puede requerir apoyo terapéutico para procesar emociones difíciles, reconstruir la vida y desarrollar resiliencia ante futuros eventos adversos.
TRAUMA INTERPERSONAL
El trauma interpersonal se produce como resultado de eventos que involucran la violencia, el abuso o la negligencia por parte de otros individuos. Este tipo de trauma puede ser único o repetitivo, y puede ocurrir durante la infancia o en la edad adulta.
Único o Repetitivo: El trauma interpersonal puede ser único, como un incidente de violencia o un asalto, o puede ser repetitivo, como el abuso sexual continuado o la intimidación persistente. Los eventos traumáticos repetitivos pueden dejar cicatrices emocionales más profundas y duraderas, ya que la persona puede experimentar una sensación de indefensión y falta de seguridad en sus relaciones y entorno.
Infancia o Edad Adulta: El trauma interpersonal puede ocurrir en cualquier etapa de la vida, desde la infancia hasta la edad adulta. El trauma infantil, especialmente cuando interfiere con el apego y las relaciones con los cuidadores principales, puede tener un impacto duradero en el desarrollo emocional y psicológico del individuo. El trauma en la edad adulta, como pode ser el abuso de poder o la agresión sexual, puede provocar una serie de problemas emocionales y relacionales, incluida la dificultad para establecer y mantener relaciones seguras y satisfactorias.
Amândio Pinto
Psicólogo
Te puedo acompañar y ayudar a desarrollar herramientas en procesos de adicciones o problemas por consumos y en dificultades emocionales como ansiedad y depresión. Soy especialista en Neuropsicología y trabajo desde un enfoque de trauma y terapia EMDR.
Creo en las conexiones y vínculos humanos y en que estos son la fuente de seguridad necesaria para la plenitud y el bienestar. Por ello me gustaría ayudarte a crear vínculos seguros y promover la seguridad en ti mismo.
Terapia Online
Psicólogos colegiados que te ayudarán a superar problemas relacionados con trauma, ansiedad y adicciones gracias a la terapia online.
Terapia EMDR online con profesionales altamente cualificados y acreditados por la Asociación Española de EMDR.
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